"Nu încerca să te adaptezi, realitatea are o problemă." - Lao Tzi

TAI CHI PRIMORDIAL

Tai Chi-ul Primordial este o formă inedită de meditație în mișcare  

care  integrează armonios lucrul cu Trupul, Mintea și Spiritul.

Învață o metodă simplă, utilă și extrem de prietenoasă.

Contact Vezi detalii de curs


Cursuri de Meditație Mindfulness pentru CORPORAȚII   vreau


shutterstock_130051625-300x300

Mindfulness Meditation

Meditația mindfulness este o metodă completă de transformare personală care integrează trupul, mintea și spiritul. Varianta A.B. este compusă din două module speciale. În primul se învață partea formală, care cuprinde tehnicile esențiale de meditație uzuală și meditație în mișcare (Yoga & Tai Chi). Al doilea modul se axează pe partea informală a practicii și anume, relațiile, viața de zi cu zi.