Lasă grijile… respiră!

Care este motivul principal pentru care trebuie să acordăm mai multă atenție respirației? Răspunsul este simplu: interesul pentru viață! Deci, tocmai pentru faptul că este procesul care menține viața, care face posibilă existența, secundă cu secundă, plămânii noștri primesc cantitatea necesară de oxigen pentru ca organismul să își desfășoare în mod optim fenomenele fiziologice și ca […]