Categorie: Psihologie

Știința ”sufletului”[sic!] și a comportamentului uman”.

Dacă timpul trece ”mai repede”, să devenim mai buni cu timpul, deci și mai repede dacă se poate

Avem impresia că timpul parcă ”zboară ca gândul și ca vântul”, citând în ultimele ceasuri ale acestui an nemuritoarele maxime eminesciene… chiar așa. Îmi aduc aminte când eram copil cum aveam o percepția total diferită a planului temporal, a secundelor, a minutelor, a orelor unei zile, în care trebuia chiar să aștept seara cu adevărat, […]

Read more

Cum percep eu ”încrederea în sine”

Perspectiva mea nu aderă la ideologia fantezistă de tip new age și nici la studiile ultra-stufoase care susțin anumite concluzii despre încrederea în sine, atâta vreme cât nu sunt trecute prin filtrul rațiunii individuale. Mă refer în acest articol la un set de self-skilluri pe care le-am descoperit odată cu vârsta prin încercări și erori, […]

Read more

Scurtă istorie a fericirii

Pentru că deocamdată nu am găsit articole de specialitate pe această temă, mi-am propus să redactez un articol în care să sintetizez diferite paradigme ale fericirii încă din cele mai vechi timpuri și până astăzi. Fericirea în buddhism Marele lider spiritual Siddhartha Gautama Buddha a conceput fericirea, în primul rând ca eliberare de sub Samsara […]

Read more

Despre ”Autenticitate” sau despre ”cum să fim noi înșine”

… Renunţă la cel care crezi că trebuie să fii şi acceptă-te aşa cum eşti. —Brené Brown, author and researcher   Există o sumedenie de viziuni cu privire la trăsătura autenticității, dezvăluită primar, de marile religii sau paradigme filosofice antice de pe mapamond. Spre exemplu, pentru creștini, omul este creație divină, astfel acesta trebuie să întrupeze […]

Read more

FitnessBook. Un nou capitol al Facebook

Am devenit conștient de existența acestui fenomen în urma unor notificări succesive primite de la unele persoane din lista mea: ”Apreciază Pagina X” care era de fapt o reprezentare virtuală a pasiunii acestora pentru sala de forță. Se pare că nu numai România este afectată de acest flagel narcisic de ”cult personal”, ci și Occidentul. […]

Read more

Tipologii mentale în alegerea ”sufletului-pereche”

Titlul, sunt convins că va prinde foarte bine, conținutul, rămâne de văzut, asta mai ales când afirm din primă instanță că eu nu cred în acest mit (i.e. suflet pereche), iar explicațiile sunt de prisos. … Însă, chiar și eu m-am preocupat, adolescent fiind,  de studiul ”marelui mister (i.e. femeia)” pe care bărbații încă se […]

Read more

Cum ne gestionăm energia (Loehr & Schwartz, 2005)

Avem nevoie de mai mult timp sau nu știm să ne folosim energia în mod util? Această întrebare, ar putea să ne ajute să scăpăm de mitul modern în care considerăm timpul o resursă prețioasă de care nu putem beneficia la maximum. Adevărul este că percepția noastră asupra timpului este destul de alterată astăzi și […]

Read more

Valorile & Resursele personale în viziunea lui M. Seligman

Practica eticii este un subiect discutat cu ardoare atât de antici cât și de contemporani. Instrumentul de mai jos, reprezintă ”o comoară” pentru cel care se apleacă să o descopere. De ce? Fiecare om posedă o ierarhie de valori, individuală. Templul lui Apollo din Delfi avea situat pe frontispiciu următorul dicton: ”Nosce te ipsum!”  (trad. Cunoaște-te pe […]

Read more

Primele 20 de ore- How to learn anything

Persoanele care mă cunosc, mă consideră un natural born learner, de aceea urmăresc o documentație și informare consecventă în legătură cu propiile interese. J. Kaufman este un personaj foarte activ o zona achizițiilor de abilități (n. cât mai rapide dacă se poate) și în urma lecturării cărții ”The first 20 hours”, sau eventual al discursurlui său […]

Read more

Slow down, enjoy life (TED Talks)

Încetinește, bucură-te de viață! O listă TED Talks care cuprinde 7 clipuri speciale despre meditație și well-being. THE ART OF STILLNESS: The place that travel writer Pico Iyer would most like to go? Nowhere. In a counterintuitive and lyrical meditation, Iyer takes a look at the incredible insight that comes with taking time for stillness. In […]

Read more