Energy

Articole din categoria: Energy

Ești o persoană Yin? Ești o persoană Yang? Contează cu adevărat doar cât de ești de… Yuan

Ideologiile orientale taoiste sau hinduse despre polaritățile yin și yang, surya și chandra etc. s-au respândit foarte repede în lumea noastră. Astăzi aud mereu spunandu-se in comunitatea ”Esti o persoana Yang!” sau ”Esti prea Yin”. Credintele ca unul este mai yang si altul mai yin, unul mai solar iar altul mai lunar sunt tot un […]

Citește mai mult

Anul Porcului: Abundenta este pentru toata lumea

In traditia chineza anii guvernati de arhetipul ”porcului” sunt: 1935, 1947, 1959, 1971, 1983, 1995, 2007, 2019. Anul curent este un an excelent pentru a ne depasi limitele financiare de pana acum. Ne putem astepta la voie buna si bucurie dar si relatii de prietenie autentica.  Anul Porcului de Pamant poate fi descris intr-un singur […]

Citește mai mult

Fără Limite înseamnă Fără Scuze! Lemnul în Fuziunea Emoțiilor

Elementul Lemn din ființa ta îți șoptește că ești în plină creștere și expansiune. Îți spune cum și cât evoluezi personal. Te trimite dincolo de limitele tale. Dacă asculți adevărata natură a Lemnului din tine, atunci înseamnă că ești în acord cu expresia ”Fără Limite!”. Să luăm exemplul unui Copac. Atunci când crește nu vede […]

Citește mai mult

Remediul interior pentru stres, oboseală și întărirea oaselor

Oasele noastre au o conștiință proprie cu care unii dintre noi încă nu au intrat în contact. Oasele  noastre se comportă precum o ființă vie pe care poate că încă nu am învățat să o ascultăm. Este un glas adormit al stramosilor nostri pe care ori i-am uitat, ori i-am neglijat, ori le-am refuzat prezenta […]

Citește mai mult

Aleg să văd Magia

În fiecare situație suntem puși în fața unor alegeri foarte importante, poate chiar vitale, fie că este vorba de ce gânduri lăsăm să se plimbe prin mintea noastră, fie că e vorba de ce acțiuni întreprindem. Gândul, această unitate informațională cu care lucrează mintea ta, care pare atât de inofensiv la prima vedere, este de […]

Citește mai mult

Principiile Tai Chi-ului (1)

Principiile Tai Chi sunt în mare parte aceleași, lăsând la o parte multitudinea de stiluri apărute. Conform marelui maestru taoist Mantak Chia, acestea sunt în număr de patru: Concentrarea minții (shen) și energiei (qi) Relaxare în mișcare și distingerea plinului (Yang) spre deosebire de gol (Yin) Menținerea corpului bine ancorat și a centrului de greutate […]

Citește mai mult

Uddyana Bandha: panaceul universal al yoghinilor

”…Dintre toate bandhele, Uddyana este cea mai buna. Odata ce stapanesti aceasta tehnica, eliberarea se intampla spontan.” (Hatha Yoga Pradipika) TERMINOLOGIE ȘI EXPLICAȚII uddyana = partea de sus bandha = nod/contracție Face parte din cele trei contracții debază numite ”Maha Bandha”: Moola bandha Uddyana bandha Jalandhara bandha Pentru a evita orice dicomfort posibil precum dureri […]

Citește mai mult

5 schimbări pe care le-am făcut prin Yoga și Tai Chi

De opt ani de zile lucrez cu corpul. Primul adevăr buddhist spune enunță că ”Totul este suferință.”. A fost o convingere în care am crezut multă vreme. De aceea, din acest spațiu al suferinței, am plecat să cunosc spiritualitatea. Deși în noua spiritualitate se practică și predică o disociere de corpul fizic, în filosofia Tao, […]

Citește mai mult

Secretele barbatului superior

L-ați văzut vreodată pe James Bond, cum mergea, pe ce tonalitate se exprima, atitudinile lui pline de încredere și de siguranță? Poate că ți-ai dorit și tu mereu să fii la fel ca el sau poate ai avut alti ”idoli” cărora te-ai închinat. Îți ofer astăzi nouă căi prin care poți să accesezi calea bărbatului […]

Citește mai mult

De la suferință profundă la fericire durabilă

Dragul meu, draga mea, Când ai venit pe această lume ți s-a oferit un corp, un vehicul prin care TU să te manifești. Corpul reprezintă marele tău maestru în această lume, prin el înveți trei mari lecții ale existenței: să acumulezi energie să dobândești înțelepciune și să … împărtășești iubirea cu cei din jurul tău […]

Citește mai mult

Recomandări:

Dacă îți place ce scriu…

STUDIO

Mă găsești și pe: