Mind

Articole din categoria: Mind

Cele Șase Cauze ale Bolilor în Medicina Tradițională Chineză

Tu ești o parte din natură. Acesta este crezul principal al filosofiei taoiste. Taoiștii cred că demonii sunt mai degrabă condițiile climaterice care pot influența sănătatea ta și este bine să le iei în seamă pentru a dobândi longevitatea și a asimila cantități cât mai mari de forță vitală (Qi). Taoismul m-a învățat că sunt […]

Citește mai mult

Cum să evoluezi mai repede făcând mult, mult mai puțin

Evoluția este rezultatul sumei dintre Discplină + Motivație + Răbdare.  Nu există evoluție reală fără niște obiceiuri sănătoase, sattvice, care să eleveze ființa ta. Nu am excelat niciodată la științele reale, iar în primul an de facultate m-am izbit efectiv de statistică. Mi se părea absolut imposibil să asimilez noțiunile, darămite să le aplic. Pentru […]

Citește mai mult

Traieste cu tot corpul > Exercitiu simplu de rezvitalizare a organelor interne

Organele tale sunt de fapt spirite care trăiesc realitatea ta unică. Fiecare organ yin din corpul tău are o minte (“shen”) care îi corespunde. Fiecare “minte” reprezintă de fapt un Eu care are tendința să acționeze separat și caută să își aroge identitatea ta întreagă. De multe ori faci lucruri pe care nu le conștientizezi […]

Citește mai mult

Cum am ieșit din ”rând cu lumea”?

Astăzi vreau să vă împărtășesc o poveste din adolescența mea… Pe când eram copil mi se spunea mereu de către parinți sau profesori ”să fiu și eu în rândul lumii” iar eu ajunsesem să îmi pun întrebări ”oare este ceva în neregulă cu mine?” Îmi plăcea să scriu versuri când eram copil și mereu umblam […]

Citește mai mult

Yama și Niyama. Codul yoghin pentru o viață armonioasă

În scripturile yoghine aflăm că fără o fundație morală și etică, yoga înseamnă doar acrobație, adică este orice altceva dar nu o practică spirituală. De aceea fundația unei practici autentice yoghine dar și a unei vieți umane plenare, necesită consolidarea celor doi stâlpi: YAMA (abțineri): atitudini față de ceilalți/filon etic (etica — în viața publică) […]

Citește mai mult

8 Trepte în Yoga (Yoga Sutra, Patanjali)

Cele opt trepte în Yoga regăsite în scripturile yoghine ale lui Patanjali, sunt de fapt cele opt spițe ale roții yoga. Yoga așa cum este predată în Occident are la bază ”asana” însă nu dezvoltă și celelalte ramuri care sunt la fel de importante. Yama (abținerile): Reguli morale dedicate găsirii armoniei cu sinele și exprimă […]

Citește mai mult

De la Handstand la Degetul de Diamant

  DEGETUL DE DIAMANT este de Shaolin Kung Fu și necesită niște pași foarte concreți.   Pe când aveam 10 ani am descoperit această tehnică și m-am antrenat în ea vreme de câțiva ani în timp ce practicam arte marțiale.   Mai târziu am abandonat-o pentru că așa cum o să vedeți este destul de […]

Citește mai mult

Fără Limite înseamnă Fără Scuze! Lemnul în Fuziunea Emoțiilor

Elementul Lemn din ființa ta îți șoptește că ești în plină creștere și expansiune. Îți spune cum și cât evoluezi personal. Te trimite dincolo de limitele tale. Dacă asculți adevărata natură a Lemnului din tine, atunci înseamnă că ești în acord cu expresia ”Fără Limite!”. Să luăm exemplul unui Copac. Atunci când crește nu vede […]

Citește mai mult

Arhetipul ”Șmecherului” (Trickster)

”Șmecherul” este în același timp creator cât și distrugător, cel care oferă și cel care neagă, cel care îi înșeală pe alții și care este întotdeauna înșelat … El nu știe nici binele, nici răul, dar el este responsabil pentru ambele. El nu posedă nici o valoare, morală sau socială, este la mila pasiunilor și […]

Citește mai mult

Scrisoare din… închisoare

Trăim într-o lume nebună… Vorbim despre sistemul penitenciarelor aici în România și ne temem că Dragnea o să schimbe Legile Justiției. Dar oare Legile Karmei și ale Dharmei cine le mai propovăduiește darămite să le mai schimbe? Iară din carcera minții noastre cine ne mai scoate? De aceea este bine să privim mereu în interior […]

Citește mai mult

Despre Fuziunea Emotionala

Mă găsești și pe: